Séance d’hypnose à Paris  - Cabinet d’hypnothérapie 

Séance d’hypnose Cabinet d’hypnothérapie à Paris,  vous propose des séances d’hypnose thérapeutique en vous accompagnant et vous guidant, pour vous aider à atteindre vos objectifs et à faire évoluer les comportements qui vous empêchent d’avancer dans votre vie.
 

La séance d’hypnose en hypnothérapie

Une séance d’hypnose se déroule généralement sur 2 étapes et peut durer d’une heure à 1h30 si c’est une première fois :
  • La 1ère phase : c’est l’étape de l’entretien qui dure environ 15 minutes et 30/40 minutes si c’est la première séance. Elle permet de passer en revue vos connaissances et vos idées sur la pratique de l’hypnose, ainsi que les possibilités thérapeutiques qui s’offrent à vous suivant la nature de votre problématique.
  • La 2e phase : c’est là que commence le travail d’hypnose proprement dit. Vous serez installé sur un fauteuil et aussi détendu que possible. Ensuite, commencera l’étape de l’induction de l’état hypnotique afin que soyez totalement conscient et centré sur vous-même. Suite à la mise sous hypnose, vient l’utilisation de suggestions directes ou indirectes et, à travers des techniques spécifiques, vous travaillerez à atteindre votre objectif en trouvant la solution la plus adaptée à votre situation.

Les techniques en hypnothérapie

La démarche d’hypnothérapie, du cabinet à Paris , englobe différentes techniques et outils pour vous accompagner au mieux :
Séance d’hypnose
  • L’hypnose Ericksonienne : utilisée dans le cadre de la thérapie brève dans le but de faciliter le changement et l’évolution comportementale. Elle utilise l’état de modifié de conscience et les suggestions indirectes afin d’offrir des solutions permettant de faire évoluer les comportements déviants et les croyances limitantes des personnes.
  • La PNL (programmation neurolinguistique) : définit un ensemble de connaissances et de pratiques fondées sur une démarche pragmatique de modélisation, offrant des solutions d’évolution dans les domaines de la communication et du changement comportemental.
  • EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : utilise la stimulation sensorielle des deux côtés du corps, soit par le mouvement des yeux soit par des stimuli auditifs ou kinesthésiques, permettant d’induire une résolution rapide des symptômes liés à des événements passés.